Koreansk hudpleierutine: tre ferdige rutiner for glød, tørr og fet hud
Ti steg, fire steg eller noe midt imellom? Vi har gjort jobben for deg: her er tre ferdige koreanske hudpleierutiner, satt sammen av produkter som faktisk passer sammen – én for glød, én for tørr og sensitiv hud, og én for fet og kombinert hud. Velg den som ligner huden din, eller miks fritt.
En god koreansk hudpleierutine handler ikke om flest mulig produkter, men om riktig rekkefølge: fra den letteste teksturen til den tykkeste, med solkrem som siste steg om morgenen. Koreanere selv bruker alt fra fire til ti steg, og mange bytter mellom kort og lang rutine etter dag og sesong. Rutinene under er derfor bygget som komplette sett du kan starte med – og justere etter hvert.
Slik satte vi sammen rutinene
Hver rutine følger det samme enkle mønsteret: rens → toner eller essens → serum eller ampulle → krem, og solkrem om morgenen. Vi har valgt produkter fra samme serie der det går, fordi teksturene og duftene da er laget for å brukes sammen. Om kvelden starter alle tre med den samme rensen fra Hamel – en 2-i-1-rens som ifølge merket kombinerer oljerens og skumrens i én flaske, og dermed gjør «dobbel rens» til ett steg.
Rutine 1: Glød-rutinen med Seleve
For deg som vil ha en komplett serie fra ett merke. Seleve er et ungt koreansk merke som bruker plantebasert PDRN fra havdruer – den grønne «kaviaren» som har gitt serien navnet. Alle fire Seleve-produktene inneholder denne ingrediensen, slik at hvert lag bygger videre på det forrige.
Rutine 01 · Glød
Normal, tørr eller glansløs hud · 5 produkter
Kveld
- Rens: rist flasken, masser inn og skyll av.
- Toner: en boble-toner med 50 000 ppm grønn kaviar-PDRN ifølge Seleve.
- Ampulle: det mest konsentrerte steget – 100 000 ppm liposomal PDRN, det vil si rundt 5 ml i en flaske på 50 ml.
- Krem: et rikere, men lett lag som avslutter rutinen.
Morgen
- Toner og krem fra kvelden – kort og raskt.
- Solkrem: SPF50+ PA++++, siste steg før sminke.
Hele rutinen2 145 kr
Rutine 2: Barriere-rutinen for tørr og sensitiv hud
Når innelufta blir tørr og vinden kald, foretrekker mange færre, men rikere lag. Denne rutinen er bygget rundt jojoba – en planteolje som går igjen i alle tre produktene i settet fra Gyeol Haus. Oljen legges på som siste steg om kvelden – eller hoppes over de dagene huden ikke trenger den.
Rutine 02 · Barriere
Tørr og sensitiv hud · 3 produkter (ett sett med tre steg)
Kveld
- Rens: samme 2-i-1-rens som i rutine 1 (Double Shot Oil To Foam Cleanser).
- Essens, serum-krem og olje: tre steg fra Gyeol Haus i ett sett – en tofaset jojoba-essens, en 2-i-1 serum og krem, og ren jojobaolje til slutt.
Morgen
- Essens og serum-krem fra settet.
- Solkrem: den samme Seleve-solkremen som i rutine 1, som siste steg.
Hele rutinen1 647 kr
Rutine 3: Pore-rutinen for fet og kombinert hud
Har du blank T-sone og tørrere kinn, kan en lett rutine i fire steg være nok. Celladix har samlet hele 131-serien i ett sett, så rekkefølgen er lagt opp for deg fra start til slutt. Kjenn etter hvor ofte huden din liker en BHA-rens, og tilpass deretter.
Rutine 03 · Pore
Fet, kombinert eller urenhetsutsatt hud · 2 produkter (ett sett med fire steg)
Kveld og morgen
- Fire steg i ett sett: BHA-rens med salisylsyre, kjølende hyaluron-toner, pore-serum og en krem med ceramidkapsler – alle fra Celladix 131-serien.
- Solkrem om morgenen: Seleve-solkremen fra rutine 1 som siste steg.
Hele rutinen1 368 kr
Bonus: siste touch før sminke med JUNG SAEM MOOL
JUNG SAEM MOOL er grunnlagt av den koreanske makeupartisten Jung Saem Mool, og merket er kjent for å se hudpleie og base-makeup som én helhet. Bruker du sminke, kan du bytte morgenkremen i hvilken som helst av rutinene over med Mool Cream – en lett fuktkrem laget for å forberede huden før basen. Misten kan ifølge merket brukes både før og etter makeup.
- Morgenkrem før base:
- Mist før eller etter makeup:
Tips for å starte en ny koreansk hudpleierutine
- Ett nytt produkt om gangen. Da merker du lettere hva du liker.
- Klapp, ikke gni. Klapp toner og ampulle lett inn med fingertuppene – det gjør rutinen til et lite pusterom.
- Kort morgen, lengre kveld. Det er helt vanlig å ha tre steg om morgenen og fem om kvelden.
- Bytt etter sesong. Vinterrutinen kan være rikere enn sommerrutinen – lagene kan legges til eller tas bort.
Visste du?
I Korea kalles toner ofte bare for «skin» (스킨). Og det koreanerne kaller «lotion» (로션), er ikke en bodylotion, men en lett, melkeaktig emulsjon. Derfor kan du høre en setning som «Huden din ser fin ut – hvilken «skin» bruker du?»
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg blande produkter fra ulike rutiner? +
Ja. Rutinene er forslag, ikke regler. Du kan for eksempel bruke Seleve-ampullen sammen med serum-kremen fra Gyeol Haus-settet. Husk bare rekkefølgen fra tynn til tykk.
Hvilken rutine passer om jeg er usikker på hudtypen? +
Start gjerne med den korteste rutinen som høres riktig ut, og legg til steg etter hvert. Står du fast, kan du sende oss en melding på Instagram.
Må jeg bruke solkrem om vinteren? +
Det velger du selv. I alle de tre rutinene våre er solkrem siste steg om morgenen – også på grå dager.
Hvilken rutine ligner mest på din – glød, barriere eller pore? Fortell oss i kommentarfeltet, eller vis oss hyllen din på Instagram @ktown_no.