PDRN-hudpleie forklart: fra lakse-DNA til grønn kaviar fra havet
Laks, tang og en ingrediens med fire bokstaver: PDRN er blitt et av de mest omtalte ordene i koreansk hudpleie. Men hva er det egentlig – og hvorfor står det plutselig «grønn kaviar» på flaskene?
PDRN på 30 sekunder
DNA
Korte, rensede biter av DNA – polydeoksyribonukleotid
1980-tallet
Tatt i bruk i medisinsk sammenheng i Italia
Laks → tang
Klassisk fra laks og ørret, nå også fra havdruer
Sodium DNA
Navnet du ofte ser på ingredienslisten
Hvis du har lest om PDRN-hudpleie det siste året, har du sikkert sett ordet «laksesperm» i samme setning. Det høres rart ut, men forklaringen er ganske enkel. I denne guiden går vi gjennom hva PDRN er, hvor det kommer fra, hvorfor noen koreanske merker nå bruker planter og tang i stedet for laks, og hvordan du kan lese en ingrediensliste med nye øyne. Ingen fasit – bare bakgrunnen, så du kan velge selv.
PDRN-hudpleie: hva betyr de fire bokstavene?
PDRN står for polydeoksyribonukleotid. Det er korte biter av DNA, renset og bearbeidet slik at de kan brukes som ingrediens. Navnet er langt, så både koreanere og nordmenn sier bare PDRN – eller, litt mer muntlig, «lakse-DNA».
Ingrediensen har en lang historie utenfor skjønnhetshyllene. PDRN ble opprinnelig isolert fra menneskelig morkake i Italia, og ble tatt i bruk i medisinsk sammenheng der på 1980-tallet. Først mye senere fant den veien inn i hudpleie – og der har Korea vært en av de store pådriverne.
Fra laks til tang: hvor kommer PDRN fra?
I dag hentes klassisk PDRN hovedsakelig fra DNA i sperm fra laks eller ørret, fordi råvaren er lett tilgjengelig og enkel å bearbeide. DNA-et kommer fra oppdrett, ikke fra villfanget fisk.
Men utviklingen stopper ikke der. Flere koreanske merker har begynt å bruke plantebaserte varianter. Ett eksempel er det unge koreanske merket Seleve, lansert i 2025, som bruker det de kaller Green Caviar PDRN: en DNA-ingrediens som ifølge merket er 100 % plantebasert og hentet fra havdruer.
Klassisk
Laks-PDRN
- DNA fra sperm fra laks eller ørret
- Råvaren kommer fra oppdrett
- Kallenavn: «lakse-DNA»
Ny variant
Grønn kaviar-PDRN
- DNA fra havdruer (Caulerpa lentillifera)
- 100 % plantebasert ifølge Seleve
- Kallenavn: «grønn kaviar»
Havdruer – på latin Caulerpa lentillifera – er ikke kaviar i det hele tatt, men en grønn alge fra kyststrøk i Indo-Stillehavet. De små, runde «perlene» ligner fiskerogn, derav kallenavnet «grønn kaviar». I Japan heter de umibudo, og de spises også i Korea, Vietnam og Indonesia, gjerne rå med en dipp av soya og eddik.
Bildeserie · Green Caviar PDRN fra Seleve
Sveip eller rull sidelengs for å se alle 6 bildene →Bilder: SÉLEVÉ
Slik kan PDRN passe inn i en rutine
PDRN er ikke ett bestemt produkt, men en ingrediens som dukker opp i alt fra ampuller til solkrem og leppemasker. Det finnes ingen riktig måte å bruke den på – noen vil ha den i ett steg, andre i flere. Her er noen eksempler fra hylla vår, sortert etter når på dagen de pleier å brukes:
-
01 · Etter toner
Ampulle. En ampulle er en konsentrert, lett væske som legges på før kremen. Seleve oppgir 100 000 ppm liposomal Green Caviar PDRN i sin ampulle – det tilsvarer 10 %, altså rundt 5 ml av de 50 ml i flasken. «Liposomal» betyr at ingrediensen er pakket inn i små fettbobler for å holde den stabil.
-
02 · Morgen
Solkrem som siste steg. PDRN finnes også i solkrem. Seleves variant har SPF50+ PA++++ og 50 000 ppm Green Caviar PDRN.
-
03 · Før leggetid
Leppemaske. Når innelufta blir tørr om vinteren, er leppene ofte de første som merker det. Celladix kaller ingrediensen i sin pudding-myke leppemaske «Banana PDRN», med en varm vaniljeduft.
-
04 · Siste lag om kvelden
Nattmaske. En gelmaske legges på som det siste steget om kvelden og får virke over natten. Hamels nattmaske blir gjennomsiktig når den møter hudens varme.
Fra lettest til tykkest tekstur – den samme regelen gjelder for PDRN som for resten av koreansk hudpleie.
Er huden din sensitiv, er det lurt å teste ett nytt produkt om gangen.
Visste du?
Norge × K-beauty
1,55 mill. tonn
Norge er verdens største produsent av oppdrettet atlantisk laks – i 2024 ble det produsert rundt 1,55 millioner tonn laks her til lands. Samtidig er laks den klassiske råvaren for PDRN, ingrediensen som har blitt et av de heteste temaene i koreansk skjønnhet. Laks og K-beauty er altså nærmere naboer enn man skulle tro.
Ofte stilte spørsmål
Er PDRN det samme som «laksesperm»? +
Klassisk PDRN er renset DNA fra laks eller ørret, derfor kallenavnet. Men det finnes også plantebaserte varianter, for eksempel fra havdruer. Sjekk alltid hva merket selv oppgir som kilde.
Hvordan finner jeg PDRN på ingredienslisten? +
Se etter «Sodium DNA» i INCI-listen. Både laksebasert og bioteknologisk fremstilt PDRN kan stå oppført med dette navnet, så kilden står ikke alltid i selve navnet. Plantebaserte varianter kan ha andre betegnelser.
Kan jeg bruke PDRN sammen med resten av rutinen min? +
PDRN brukes som ett av flere steg, og mange legger det inn mellom toner og krem. Det finnes ikke én riktig rekkefølge – start enkelt, og bygg videre hvis du vil.
Hva tenker du – laks eller tang? Har du prøvd PDRN, eller er dette første gang du hører om det? Skriv gjerne i kommentarfeltet, eller si hei på Instagram @ktown_no. Vi elsker å introdusere nye koreanske merker for Norge – og å høre hva dere vil vite mer om.